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Selbstverteidigung

Dieses spezielle Selbstverteidigungssystem ist eine effektive Mischung von Techniken der  verschiedensten Kampfkunstrichtungen (Mixed Martial Arts).

 

Die Teilnehmer  lernen Elemente aus Karate, Ju-Jutsu, Aikido, Kickboxing und Ringen. Die Kombination der Techniken ermöglicht die Verteidigung sowohl im Stand als auch am Boden und kann von Kindern genauso eingesetzt werden wie von Erwachsenen und von Senioren.

Es ist weder die Körpergröße, das Gewicht oder das Alter eines Teilnehmers ausschlaggebend, denn für jeden Angriff werden mehrere Abwehrtechniken gezeigt. Das gibt jedem einzelnen die Möglichkeit, je nach seinen Kenntnissen und Fähigkeiten einen Angriff abzuwehren.

NÄCHSTER
SELBSTVERTEIDIGUNGSWORKSHOP:
Messer & Pfefferspray

Samstag, 29.06.2024 Uhrzeit: 10:30-13 Uhr Kosten: 49 € Polizei SV Wien, 22. Bezirk Kursinhalte: Selbstverteidigung gegen Messerangriffe Richtiger Einsatz von Pfefferspray in einer Notwehrsituation Adresse: Polizei SV Wien, 22. Bezirk Dampfschiffhaufen 2, Kampfsporthalle Anmeldung ab 14 Jahren möglich. Ab 18 Jahren werden zusätzlich Trainings mit Übungspfefferspray vorgezeigt und selbst durchgeführt!

AKTION:
Neue SV Kurse für Mädchen & Frauen

Selbstverteidigung

Selbstvertrauen - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung
Polizei SV Wien

jeden SA ab 10:30 Uhr

spezielles Angebot:

€ 119,00 für 3 Monate

Offizielles Video der Polizeisportvereinigung Wien
anlässlich der Eröffnung Kampfsporthalle 2019

 

Zusammenfassung Selbstverteidigung
nach MMA Prinzipien

Viele denken, man bräuchte Waffen um sich effektiv zur Wehr setzen zu können. Dabei hat jeder die beste "Waffe“ stets dabei: seinen eigenen Körper und einen aufmerksamen Geist.

Man muss es nur verstehen, beides richtig einzusetzen.

All Tipps und  Informationen, die ich in meinen beiden Trainingsbüchern und im Unterricht gebe, beruhen auf meiner eigenen Lebenserfahrung im In-und Ausland als Kampfsportler, Sicherheitsbeamter, Personenschützer  und Mensch.

 

Sicherheit bedeutet Lebensqualität.

Wer sich in den eigenen vier Wänden oder außerhalb nicht sicher fühlt und ständig von Angst begleitet ist, steht unter Stress, und das macht auf Dauer krank.

 

Wir versuchen Sicherheit zu schaffen – für uns selbst und für alle, die uns nahe stehen!

Gewalt und Kriminalität kennen keine Uhrzeit und machen auch keinen  Unterschied zwischen Kind, Frau oder Mann.
Im Vordergrund steht immer die Vermeidung eines Kampfes -
doch wir lernen effektive Verteidigungstechniken für den Notfall!
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MMA Buch
Selbstverteidigung Buch

Shihan Dan Filzwieser

Gründer des Selbstverteidigungssystems nach MMA-Prinzipien

Autor Selbstverteidigungsbüchern "Selbstverteidigung Kompakt für Frauen &

Männer aller Altersklassen" und "Selbstverteidigung für Kinder"
sowie des Buches "Mixed Martial Arts (MMA)"

Obmann Martial Arts & Self Defense Austria

6. Mastergrad Selbstverteidigung

4 Dan Karate/Kickboxing

Selbstverteidigungs-, Karate/Kickboxing-, und 
MMA-Trainer, staatlich geprüft

Zert. Personenschützer (European Police Trainings Union)

Leiter Selbstverteidigungskurse Polizei SV Wien

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