Martial Arts & Self Defense Austria
Selbstverteidigung für Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Selbstverteidigung
Dieses spezielle Selbstverteidigungssystem ist eine effektive Mischung von Techniken der verschiedensten Kampfkunstrichtungen (Mixed Martial Arts).
Die Teilnehmer lernen Elemente aus Karate, Ju-Jutsu, Aikido, Kickboxing und Ringen. Die Kombination der Techniken ermöglicht die Verteidigung sowohl im Stand als auch am Boden und kann von Kindern genauso eingesetzt werden wie von Erwachsenen und von Senioren.
Es ist weder die Körpergröße, das Gewicht oder das Alter eines Teilnehmers ausschlaggebend, denn für jeden Angriff werden mehrere Abwehrtechniken gezeigt. Das gibt jedem einzelnen die Möglichkeit, je nach seinen Kenntnissen und Fähigkeiten einen Angriff abzuwehren.
AKTION:
Neue SV Kurse für Mädchen & Frauen
Selbstvertrauen - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung
Polizei SV Wien
jeden SA ab 10:30 Uhr
spezielles Angebot:
€ 129,00 für 3 Monate
WIR STEHEN FÜR
Ein regelmäßiger Besuch unseres Trainings fördert die Stärkung von mehr Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Selbstbehauptung, Mut und mentale Stärke!
Nebenbei werden Kondition, Koordination und Konzentration gefördert!
Sport fördert Körper und Geist! Die WHO empfiehlt für Kinder mind. 3x pro Woche intensive körperliche Aktivität. Erwachsenen werden mind. 75-150 Minuten intensive körperliche Belastung geraten. Körperliche Aktivität steigert Wohlbefinden, Leistungsvermögen und trägt zu unser Gesundheit bei!
Alle motivierten Teilnehmer*innen werden mit Wärme in unser Team aufgenommen. Gemeinschaft und Hilfsbereitschaft zählen zu unseren Werten, indem Fortgeschrittene AnfängerInnen helfen und diese im Training unterstützen!
Unser in Österreich staatlich geprüfter Shihan, Dan Filzwieser, bringt mehr als 40 Jahre Erfahrung im Kampfsport mit. Er leitet die Trainings mit Liebe und Strenge zugleich, um allen TeilnehmerInnen bestmöglich zu ihrem Erfolg zu verhelfen. Gemeinsam mit seinem professionell ausgebildeten TrainerInnenteam werden alle im Team unterstützt!
Offizielles Video der Polizeisportvereinigung Wien
anlässlich der Eröffnung Kampfsporthalle 2019
Zusammenfassung Selbstverteidigung
nach MMA Prinzipien
Viele denken, man bräuchte Waffen um sich effektiv zur Wehr setzen zu können. Dabei hat jeder die beste "Waffe“ stets dabei: seinen eigenen Körper und einen aufmerksamen Geist.
Man muss es nur verstehen, beides richtig einzusetzen.
All Tipps und Informationen, die ich in meinen beiden Trainingsbüchern und im Unterricht gebe, beruhen auf meiner eigenen Lebenserfahrung im In-und Ausland als Kampfsportler, Sicherheitsbeamter, Personenschützer und Mensch.
Sicherheit bedeutet Lebensqualität.
Wer sich in den eigenen vier Wänden oder außerhalb nicht sicher fühlt und ständig von Angst begleitet ist, steht unter Stress, und das macht auf Dauer krank.
Wir versuchen Sicherheit zu schaffen – für uns selbst und für alle, die uns nahe stehen!
Gewalt und Kriminalität kennen keine Uhrzeit und machen auch keinen Unterschied zwischen Kind, Frau oder Mann.
Im Vordergrund steht immer die Vermeidung eines Kampfes -
doch wir lernen effektive Verteidigungstechniken für den Notfall!
Shihan Dan Filzwieser
Gründer des Selbstverteidigungssystems nach MMA-Prinzipien
Autor Selbstverteidigungsbüchern "Selbstverteidigung Kompakt für Frauen &
Männer aller Altersklassen" und "Selbstverteidigung für Kinder"
sowie des Buches "Mixed Martial Arts (MMA)"
Obmann Martial Arts & Self Defense Austria
6. Mastergrad Selbstverteidigung
4 Dan Karate/Kickboxing
Selbstverteidigungs-, Karate/Kickboxing-, und
MMA-Trainer, staatlich geprüft
Zert. Personenschützer (European Police Trainings Union)
Leiter Selbstverteidigungskurse Polizei SV Wien
