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SELBSTVERTEIDIGUNG
SELBSTVERTEIDIGUNG NACH MIXED MARTIAL ARTS ist eine effektive Mischung von Techniken der verschiedensten Kampfkunstrichtungen KARATE, JU-JUTSU, AIKIDO, KICKBOXING und RINGEN. Kombination der Techniken ermöglicht die Verteidigung sowohl im Stand als auch am Boden und kann von Kindern genauso eingesetzt werden wie von Erwachsenen/Senioren.
Ziel ist der Schutz des eigenen Lebens im NOTFALL!
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